전화 예약
네이버 예약
홈페이지 예약
세종 절재로 194 중앙타운 A동 4층 406호
Column
칼럼
두통 mri 찍어도 이상 없다면? 자율신경실조증 증상일 수 있습니다 [서울아산재활 칼럼]
2026-06-24
이 글의 핵심 요약 보기
핵심 답변: MRI 검사에서 이상이 없는데도 극심한 두통이 반복된다면 뇌의 구조적 문제가 아닌 ‘자율신경계 기능 이상’을 의심해야 합니다. 서울아산재활의학과에서는 스네피주사(SNEPI)로 과항진된 교감신경을 진정시키고, 고압산소치료(HBOT)로 신체 회복력을 높여 자율신경의 균형을 근본적으로 바로잡는 치료를 진행합니다.
DSC03201.jpg)
머리가 깨질 것처럼 아파서 mri까지 찍어봤는데…
아무 이상이 없다고 합니다.
도대체 저는 왜 이렇게 아픈 건가요?
진료실에서 환자분들에게 정말 자주 듣는 말입니다.
뇌에 종양이나 출혈 같은 심각한 문제가 없다는 결과는 다행스럽지만, 그렇다고 눈앞의 통증이 사라지는 것은 아닙니다.
명확한 원인을 모른 채 또다시 진통제만 삼키며 통증을 감내해야 하는 그 막막함에 깊이 공감합니다.
만약 mri 검사에서 이상이 없는데도 극심한 두통이 반복된다면, 이제는 뇌의 구조적 문제가 아닌 ‘자율신경계 기능 이상’을 확인해 보아야 합니다.
오늘 칼럼에서 그 이유를 차근차근 짚어드리겠습니다.
오늘 글에서 확인할 내용
- - 두통 MRI 검사가 정상으로 나오는 이유
- - 자율신경실조증 의심 증상 체크리스트
- - 자율신경성 두통 치료법 (스네피주사·고압산소치료)
- - 자율신경 두통 치료 시 꼭 확인할 3가지
두통 MRI 검사, 왜 정상으로 나올까요?
MRI는 뇌의 구조적 이상을 확인하는 영상 검사입니다.
뇌종양, 뇌출혈, 뇌경색처럼 조직이 물리적으로 변형되거나 혈관이 막힌 경우를 진단하는 데는 유리합니다.
하지만 신경계가 어떻게 작동하고 있는지와 같은 ‘기능적인 문제’는 포착하기 어렵습니다.
구조적 이상이 없음에도 두통이 지속되는 이유는 통증의 근원이 뇌의 구조가 아닌 자율신경계의 기능 이상에 있기 때문입니다.
자율신경계는 체온, 맥박, 소화 등 신체 다양한 기능을 알아서 조절하는 신경망을 의미하는데요.
이 자율신경의 균형이 무너지면 뇌혈관에 과도한 압력이 가해지거나, 목 주변 근육이 경직되면서 극심한 두통을 일으키게 됩니다.
즉 mri 결과가 정상이라고 해서 통증의 원인이 없다는 뜻은 아닐 수 있으며, 이런 경우 진단 방향을 변경해 올바른 치료 방향을 다시 설계해야 합니다.
DSC04346.jpg)
자율신경실조증 증상, 어떻게 확인할 수 있나요?
자율신경은 전신에 분포해 있기 때문에, 두통 외에도 원인을 알 수 없는 여러 증상이 동시다발적으로 나타나는 것이 특징입니다.
아래 증상 중 2~3가지 이상이 만성적으로 겹쳐 나타난다면 자율신경실조증을 고려해 보시기 바랍니다.
자율신경실조증 의심 증상 체크리스트
- 두통 : 원인 불명의 반복되는 두통 및 편두통
- 어지럼증 : 앉았다 일어설 때 핑 도는 어지럼증
- 심박 이상 : 특별한 이유 없이 심장이 두근거리거나 급격히 변하는 심박수
- 소화기 증상 : 만성 소화불량, 과민성 장 증후군
- 수면 장애 : 잠들기 어렵거나 새벽에 자주 깨는 수면 패턴
- 발한 이상 : 손발에 땀이 과도하게 나거나 반대로 전혀 나지 않는 증상
- 만성 피로 : 휴식을 취해도 해소되지 않는 만성 피로와 집중력 저하
자율신경성 두통, 어떻게 치료할 수 있을까요?
자율신경성 두통을 해결하기 위해서는 단순히 증상 하나만을 개선하기보다는 신경, 혈관, 면역계 등 신체 전반을 유기적으로 바라보고 통증의 원인을 찾아 해결하는 통사적 접근이 필요합니다.
통사치료에서는 약물에 의존하지 않고 몸의 자연 회복력을 깨우는 방향으로 치료를 설계하는데요.
대표적으로 다음과 같은 치료법을 병행합니다.
1. 스네피주사(SNEPI)
자율신경성 두통을 해결하기 위해 먼저 과도하게 흥분한 교감신경을 직접적으로 진정시키는 주사 치료, 스네피주사(SNEPI)를 시행합니다.
교감신경이 과항진되면 뇌혈관이 수축하여 혈류 흐름이 막히고, 근육이 지속적인 긴장 상태에 놓입니다.
스네피주사(SNEPI)는 척추 주변의 경직된 심부 근육과 유착을 풀어 자율신경에 대한 압박을 해소하고 신경 체계를 정상화합니다.
이는 단순히 약물에 의존해 통증 신호를 차단하는 진통제와 달리, 신경의 균형을 근본적으로 바로잡는다는 점에서 의미가 있습니다.
2. 고압산소치료(HBOT)
스네피주사(SNEPI)로 자율신경을 안정시켰다면, 고압산소치료(HBOT)를 함께해 신체 회복력을 높입니다.
고압산소치료(HBOT)는 대기압보다 높은 압력이 가해진 챔버 내에서 순수 산소를 흡입하는 치료입니다.
높은 압력을 통해 산소를 혈장에 직접 용해함으로써, 미세혈관을 지나 뇌 조직 깊숙한 곳까지 고농도 산소를 공급합니다.
%EA%B3%A0%EC%95%95%EC%82%B0%EC%86%8C%EC%B9%98%EB%A3%8C%20(4).jpg)
자율신경 두통 치료를 위해 꼭 확인해야 할 3가지는?
자율신경계 치료는 단 한 번의 시술로 끝나는 일회성 치료가 아닙니다.
실시간 변화하는 신체 반응을 확인하며 치료의 강도를 정밀하게 조정해야 하는 연속적인 과정입니다.
안전하고 효과적인 치료를 위해 아래 3가지를 반드시 확인하시기 바랍니다.
1. 진료부터 치료까지 한 명의 주치의가 전담하는가?
진단한 의료진과 시술하는 의료진이 다르면 미세한 증상 변화에 대한 정보가 단절될 수 있습니다.
자율신경실조증 치료는 증상의 변화에 따라 설계가 달라지는 과정이기 때문에, 처음부터 끝까지 한 명의 의사가 일관되게 진행할 수 있는 환경인지 확인하시기 바랍니다.
2. 충분한 진료 시간이 확보되는가?
같은 두통이라도 사람마다 발생 패턴, 생활 습관, 실제 원인 등이 모두 다릅니다.
만약 진료 시간이 충분하지 않은 환경이라면 정밀 분석이 어려울 것입니다.
따라서 환자 한 분 한 분에게 온전히 집중할 수 있도록 100% 예약제로 운영되어 충분한 진료 시간을 확보하는지 살펴보시기 바랍니다.
3. 약물에 의존하지 않고 근본적인 회복을 이끄는가?
진통제나 스테로이드는 일시적인 통증 완화에는 효과적이지만, 두통의 근본적인 원인을 해결하기에는 한계가 있습니다.
자율신경계의 균형을 바로잡아 재발을 막고 근본적인 회복을 이룰 수 있는 환경인지 함께 살펴보시기 바랍니다.
DSC03188.jpg)
MRI 검사를 받았지만 이상이 없다는 소견을 들으셨다면, 이제는 ‘자율신경’에 대한 접근이 필요하다는 신호일 수 있습니다.
보이지 않는 통증이라고 해서 원인이 없는 것은 아닙니다.
지금까지 바라보던 진단의 방향을 바꾸면 오랜 두통으로부터 벗어날 수 있는 단서를 찾으실 수 있을 것입니다.
이상, 서울아산재활의학과였습니다.
감사합니다.
의사를 가르치는 의사,
통증 1타강사 키닥터 전문의, 한준영 대표원장입니다.
통증 1타강사 키닥터 전문의, 한준영 대표원장입니다.
- 서울 아산병원 재활의학과 전임의
- 건국대학교병원 재활의학과 교수
- 가톨릭대학교 대학원 의학과 박사 수료
- 재활의학과 전문의, 스포츠의학 전문의
- 청주 마디사랑병원 재활의학과 원장
- 경희대학교 의과대학 졸업
- 건국대학교 대학원 의학과 석사
- 솔병원 재활의학과 과장
- 통사 글로벌 아카데미 정강사